*All archives* |  *Admin*

2017/10
<<09  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  11>>
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
天候不順と体調不良
最近の天候不順、気温変動の差が激しい為か体調が悪い。

通勤時の車の中で、目がちかちか、
首のところが重ーーーい、
気分が落ち着かないなど…

不安神経症的な症状がちらほら。

一番嫌なパターンです。

調子がいいのか悪いのか。
はっきりしてくれって感じで。


思わず頓服薬を飲む。

はあ~ゆっくり休みたい。



スポーツ・コミュ
アロマ癒し空間
照明のあるくらし
スポンサーサイト

テーマ : 日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 不安神経症 離人感 目がちかちか 頓服薬

パニックが出そう…
ここ1週間、体調がとても悪い。
とにかくだるくいや~な感じがつきまとう。

頭がパニックを起こすんじゃないかという予期不安。
離人感、ふわふわ感が出てきてしょうがない。

車の運転や仕事に影響が出てきている。

そこで頓服薬を飲んでも最近あまり効かないような気がする。
結構、相性のいい薬で飲むと楽になっていたのだが。

やはり、休養をとらないといけないのかな。

といっても、働かないと生きていけない。
体調悪い、しかも休めない。

地獄だぁ。




パニック障害を自己催眠で克服する方法

"ケアマネらくらく合格勉強法~1冊の問題集で1ヶ月で合格~ ケアマネ 合格"

食べても太らない、楽チンダイエット【1日7分、モデル育成☆楽ちんダイエット】レビュー・口コミ

テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : パニック障害 抗不安薬 離人感

だるい…。コレってパニック障害のせい!?季節の!?
それとも、怠け者!?

今日は、薬をもらいに病院に行ってきました。
1ヶ月に1回、薬をもらいに行きます。

薬代がもったいない。でもないと不安ですね。

最近、車を運転していると気分が悪くなります。
前に良く出ていた、離人感って症状です。

誰にでも離人感という症状はあるそうなんですが、
パニック障害、不安神経症の人には多いみたいです。
そしてそれをきっかけに体調がおかしくなります。

離人感が出るときは、だいたい寝不足か疲れているとき。
あとは、ストレスがたまっているときですね(自分の場合ですけど)。

僕にとってこの離人感と言うのが凄くネックになってます。
でも、この離人感を治す薬はないですね。
症状を軽減すると言われる薬はあるみたいですが。

離人感がどんな症状なのかわからない方、
今度、時間が出来たら説明しますね。

テーマ : ひとりごと。
ジャンル : 日記

tag : 不安神経症 離人感 通院

なぜか、不安。。。
不安。

一言でいうと「不安」しか言いようがないのですが。

ちょっとわかりにくいかもしれませんが、不安について書きます。

まず、不安になる対象がありません。
例えば、「今日は会社でプレゼンがあるんだけどうまくいくかどうか不安だ。」というような不安ではありません。

「漠然とした不安、不安の原因となる対象がない」というような感じで胸がそわそわしたり、血の気が引いてきたり、軽いふらつきなどがあったり色々な2次的な症状が出てきます。

ある意味、不安よりこの2次的症状が主な治療対象となることもあります。

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 不安神経症 不安 離人感 離人症 動悸 ふらつき

次にきたのは…
次にきたのは、わけもわからない不安でした。

とにかく、理由もなく不安になるのです。

そして、自分が自分でないような感じ(離人感といいます。これは一般の人にもあります)がしてきて、
動悸ふらつきが出てきました。

それが物凄く辛い。
不安の原因がわからないので解決しようがない(この時点で病院に行っていれば良かった)。

こういった症状が病気だと思いもしなかったので症状が出る状況を避けていました。

ま、何の解決にもならなったですが。

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 不安神経症 不安 離人感 離人症 動悸 ふらつき

最近の記事
カテゴリー
ユーザータグ

不安神経症 パニック障害 不安 ウツ  体調不良 うつ 抗不安薬 離人感 疲れ 抗ウツ薬 森田療法 頓服薬 動悸 ソラナックス ストレス解消  アロマ 癒し パキシル 行動 心療内科 ふらつき 離人症 精神科 予期不安 ストレス 眠い SSRI 休日 爆音 改造バイク 健康診断 暴走族 病気と付き合う 寝不足解消 異常行動 悩む 胃カメラ 寝不足 イラつく 気分 テニス レッスン 夏の終わり 昼寝 投薬 心の病 奇行 民間療法 ディスチミア 残暑 薬物 夏の疲れ 起きるのが辛い 気分最悪 憂うつ ベッド 布団 不誠実 職場 正月 寝る 税金 朝陽 広場恐怖 アロマテラピー 自律神経訓練法 飲酒 精密検査 死の恐怖 散歩 趣味 副作用 リズム 運動 SSRI ssri 日記 クーラー 疲れたとき 盆休み 不景気 頓服 アロマディフューザー・ミニ 夏休み はやぶさ におい いい香り 貧乏暇なし 気分が沈む 固形石鹸 液体石鹸 はやぶさ2号 事業仕分け ロマン 目がちかちか 休みすぎ 良い加減 いい加減 雇用不安 派遣切り パニック発作 トリプタノール 暑い 乳酸 レキソタン 薬代 医療費 ストレス解消法 考える アロマオイル 症状 考えすぎ 通院 イライラ 冷たさ 抗うつ剤 

フリーエリア
ブログ内検索
管理人おすすめ
パニック障害・不安障害を新・自己催眠で克服するプログラム
日ごろの疲れを癒すために
リンク
RSSフィード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。